Es importante tener la bolsa de parto preparada al menos 3 semanas antes de la fecha probable de parto. No hace falta que has una maleta como si te fueses 3 semanas de casa, aunque luego tu estancia en el hospital te alargue siempre puedes pedir que te traigan más cosas.
Os aconsejo que tengas la cosas más organizadas posibles para que sean fáciles de encontrar. Haced dos maletas separadas: una para ti y otra para vuestro bebé.
Puedes poner el primer conjunto del bebé (body sin mangas, body con mangas, pañal y gorrito) guardado en una bolsita transparente, tipo las de ikea.
Plan de preferencias de parto y tus notas de maternidad.
Un camisón o ropa cómoda para el parto, con la que te puedas mover libremente. Te aconsejo que sea alguna camiseta grande vieja, que no te de pena tirar después.
3 cambios de ropa, cómodos.
Ropa interior:
2 o 3 sujetadores que sean cómodos, puedes incluir sujetadores de lactancia si planeas dar el pecho.
2-3 paquetes de compresas de algodón post parto súper absorbentes.
5 o 6 bragas de algodón cómodas. Te aconsejo que te lleves también un paquete de bragas desechables.
Zapatillas de ir por casa o chanclas.
Pijamas y ropa cómoda.
Almohadas.
Bolsa de aseo:
Cepillo y pasta de dientes
Champú y gel
Crema de cacao
Desodorante
Gomas para el pelo
Peine
Toallas.
Espray de agua para refrescarte o mini ventilador.
Algún libro, pasatiempo si te van a inducir el parto y vas a pasar unos días en el hospital.
Máquina TENS.
Pelota de pilates (en muchos hospitales suelen tener, así que pregunta antes).
Varias mudas para tu bebe: body sin mangas (interior), body con mangas.
Una muda para iros a casa: body sin mangas, body con mangas, chaqueta, abrigo, gorrito, guantes… (depende de la época del año).
Un gorrito para las primeras 24 horas.
Mantitas: x2 de algodón y x 2 más calentitas.
Baberos o pañuelos de algodón.
Asiento del coche (no hace falta que lo lleves al hospital des del principio, solo el día que os vayan a dar el alta).
Pañales para el bebé (vas a usar muchos).